Bonjour,
C'est l'heure du bilan !! A quelques
heures de mon objectif de l'année, c'est le moment de faire un bilan
du mois de juin. C'est mon meilleur mois depuis le début d'année.
Je n'ai pas assez rouler en semaine par contre j'ai bien roulé le
week end. J'ai augmenté la distance de mes sorties pour me permettre
de mieux encaisser la distance sur l'étape du tour.
Durant ce mois, j'ai réalisé ma
première cyclo, la Limousine, se fût une très bonne expérience,
j'ai réalisé 162 kms, avec 2.000 mètres de dénivelé. Cette cyclo
s'est pas trop mal passé, j'ai souffert mais j'ai rallié l'arrivée.
J'ai eu mal aux pieds mais comme vous avez pu le lire, j'ai changé
de chaussures ça devrait résoudre ce problème.
Je me sens bien mieux, je ne sais pas
si ça va suffire pour terminer l'étape mais, je sens que
l'entrainement commence à porter ses fruits. Au delà de la
distance, j'ai l'impression de pouvoir tenir un bon rythme sur plus
longtemps. Finalement, j'ai peut être fait ma préparation hivernale
maintenant !! Vaut mieux tard que jamais. Je serais peut être mieux
pour terminer la saison des courses.
Le mois de juin en chiffres :
- 519 kms
- 4.527 mètres de dénivelé
- 10.598 calories
- 18h33 de selle
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