mercredi 26 septembre 2012

Week end canapé

Bonjour à tous,

 Les messages se font un peu plus rare en ce moment ! Ce week end je n'ai même pas été rouler. J'ai préféré accompagner ma femme et fille samedi dans les magasins !! A la vie de famille !! Je pensais rouler dimanche matin mais le vent était assez fort et comme j'étais tout seul, je me suis dit que ça allait être la sortie galère donc ... J'ai préféré regarder le championnat du monde sur mon canapé !

 Au niveau vélo, il me reste juste une gentlemen à faire le 21 octobre. Après la saison sera terminée pour moi. 

 Actuellement, je fais plus de course à pieds car je prépare 2 courses fin octobre et novembre. J'aime bien aussi ce sport et je trouve ça complète bien avec le vélo. En plus j'ai un objectif de perdre 5 kilos pour le début de la saison 2013 donc, je fais de le course à pieds le midi et je vais aussi faire un peu de natation.

 Autre sujet du moment l'achat d'un VTT ! Tout d'abord durant l'hiver j'aimerais bien de temps en temps aller en faire pour changer un peu de la route. Et l'année prochaine, je dois prendre part à la Médocaine (http://www.medocainevtt.com/) , une rando VTT dans le bordelais ! Je suis donc en recherche d'un vélo pas trop cher pour me permettre de faire quelques sorties VTTs !!

 Bonne lecture à tous.

mardi 18 septembre 2012

Sortie du week end et réflexion

Bonjour à tous,

 Vendredi soir, avait lieu une petite réunion entre coureurs et les dirigeants du club. La question principale c'est que fait-on l'année prochaine ? En fait une nouvelle assurance est obligatoire pour les coureurs en catégorie UFOLEP, ainsi que pour les clubs souhaitant organiser des courses. Dans la région les clubs sont en train de boycotter l'UFOLEP en annulant les courses. La question était donc l'année prochaine, est ce que l'on repart en UFOLEP ou passons nous en FFC et plus particulièrement en Pass Cyclisme. 

 Après avoir discuté avec les copains j'ai pris la décision de rester en UFOLEP. Je ne peux pas accorder plus de temps au vélo donc je repartirais en 3ème catégorie UFOLEP. De toute façon, je n'ai pas le niveau pour aller en Pass Cyclisme donc pour moi la question a vite été répondue.

 Dimanche matin, nous décidons d'aller rouler à 9h. Je suis arrivé en retard au rendez vous (9h10) et tout le monde était parti !! Et bien sûr personne avait son téléphone. Pas grave, je pars rouler seul. Je vais me faire 71 kms à un rythme moyen. Je suis fatigué en cette fin de saison. La semaine prochaine, j'arriverais à l'heure pour rouler avec les copains !!

mercredi 12 septembre 2012

Sortie du vendredi soir

Bonjour à tous,

 Comme j'en ai pris l'habitude, vendredi soir après le boulot, je vais rouler. Surtout que ce week end je ne pourrais utiliser mon vélo ! Une autre de mes passions est le vin et ce week end, je suis dans le bordelais à St Emilion pour déguster quelques vins chez les producteurs ! 

 Enfin bref, ceci est blog pour le vélo et pas pour le vin ! Donc vendredi soir, je pars pour faire un parcours d'environ 60 kilomètres. Je devais retrouver mon collègue de club Matthieu. Malheureusement, il a un imprévu et ne peux pas me rejoindre. Je me retrouve tout seul à rouler et il y a pas mal de vent, c'est un peu galère. Je décide en plus de faire un peu de dénivelé. Je pars en directions de la gâtine.

 Je ne suis pas trop motivé pour rouler en fait. En ce moment je roule souvent seul, et ça m'énerve quand il y a du vent ! Enfin c'est la vie d'un cycliste. En plus toutes les courses que je devais faire sont annulées donc j'ai plus trop de motivations en cette fin de saison.

 Le bilan c'est que j'ai réalisé 51 kilomètres avec quand même 600 m de dénivelé. 

 Comme je l'évoquais un peu plus haut, toutes les courses UFOLEP dans le département sont annulées (il en reste peut être une fin septembre). Il y a un problème avec une augmentation du coût de l'assurance. J'en sais pas plus. La seule chose que je sais c'est que les clubs organisateurs ne veulent pas payer plus cher donc ils annulent les courses. La saison de courses est peut être terminée pour moi.

 Je vous tiendrais au courant concernant les courses.

 

mercredi 5 septembre 2012

Bilan du mois d'août

Bonjour à tous,

 L'été tire malheureusement à sa fin !! C'est le moment de faire le bilan du mois d'août ! C'est pour moi le deuxième meilleur mois de l'année !! Par rapport à certains c'est un petit mois mais en ce qui me concerne c'est déjà pas mal. Je me sens plutôt en forme, beaucoup mieux qu'en début de saison. Le mois de juin (et ses longues sorties en préparation de l'étape du tour) m'aura été bénéfique. Depuis les jambes tournent plutôt bien. 

 Tout ceci est bien sûr à prendre avec précaution, je ne suis pas encore capable de gagner une course. L'objectif est simplement d'arriver à suivre le peloton. En ce qui concerne les courses, c'est du n'importe quoi en cette fin d'année !! Dans la région, elles s'annulent presque toutes ! C'est vraiment galère peut être que je vais pouvoir en faire une (Ardin) ! Mais rien n'est sûr. 

 Suite au prochain numéro.


 Mois d'août en chiffres :

- 503 kilomètres.
- 18:14 heures de selle.
- 3.027 dénivelé positif.
- 10.498 calories dépensées.

lundi 3 septembre 2012

Presque repos ce week end

Bonjour à tous,

 La saison se termine ! La motivation est un peu moins au rendez vous en ce début septembre ! Vendredi soir après le boulot, je décide de sortir un peu le vélo. Comme d'habitude, j'avais mis mon vélo dans la voiture et je rentre du boulot à vélo, alors que ma femme rentre en voiture ! Je me change dans la voiture. Premier problème, j'ai oublié mon GPS donc mon compteur ... C'est pas grave, j'ai encore mon téléphone qui va donc me servir de compteur. Je pars direction Scieq et là je me perds un peu dans les routes pour rattraper St Remy !! J'y arrive quand même grâce à une petite route.

 Il y a pas mal de vent et bien sûr comme je ne fais pas de circuit, je vais avoir vent de face tout le temps. Les jambes tournent normalement pas de problème mais j'en ai marre du vent !! Enfin c'est comme ça. Ensuite je rentre par Echiré et Chauray. 

 J'ai réalisé une sortie de 47 kilomètres, c'est pas terrible mais j'avais à peine 2 heures, c'est déjà ça de pris ! 

 Ensuite, je devais rouler dimanche. Samedi soir, on avait des collègues à Laetitia à la maison et bien sûr la soirée s'est un peu éternisée ... Donc dimanche matin, le vélo est resté accroché. J'ai préféré profiter un peu de ma petite famille mais aussi d'aller faire un peu de bricolage (du ciment) car l'hiver arrive et j'ai pas mal de chose à faire avant !! La rénovation ça prend du temps !! 

 Le programme de courses de la fin de saison est en train de maigrir !! Trois courses à côté de chez moi sont annulées et je ne sais pas pourquoi ! Pour l'instant, il me reste qu'Ardin le 15 septembre !! Si elle est maintenue, se sera ma dernière de la saison. 

 Bonne journée à tous.